Pour vous messieurs.

Image Tous les sports, ainsi que les activités de plein air.
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Pour vous messieurs.

Message par per »

J'adore le sport ! Enfin...

La photo de la divine Cléopâtre Darleux (ancienne gardienne à Brest) ne nous montre pas tout son charme. A consulter sous Google images !

http://www.topito.com/top-sportives-sex ... iques-2012
La commère : "Alors, quoi de neuf Jean-Claude ?"
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La commère : "Mais on peut faire du neuf avec du vieux !"

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tjlouis
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Re: Pour vous messieurs.

Message par tjlouis »

a oui comme ça, j'adore le sport :coeur5:
je suis un illettré qui s'est bonifié avec le temps comme le bon vin, mais je ne serai jamais un champagne....

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Jihelge
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Re: Pour vous messieurs.

Message par Jihelge »

Pour certaines on se demande pourquoi elles portent un soutien gorge. Mais diantre que tout cela est mignon.
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Patience
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Re: Pour vous messieurs.

Message par Patience »

Jihelge a écrit :Pour certaines on se demande pourquoi elles portent un soutien gorge. Mais diantre que tout cela est mignon.
:mdr: perso je me suis demandé si c'est le sport qui fait rapetisser les seins , parce qu'alors j'eusse du en faire plus :mrgreen:
Garder l'espoir en soi, garder l'espoir en la vie et l'amitié...

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Jihelge
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Re: Pour vous messieurs.

Message par Jihelge »

Patience a écrit :
Jihelge a écrit :Pour certaines on se demande pourquoi elles portent un soutien gorge. Mais diantre que tout cela est mignon.
:mdr: perso je me suis demandé si c'est le sport qui fait rapetisser les seins , parce qu'alors j'eusse du en faire plus :mrgreen:
et d'après ce que j'ai lu, mais ce ne sont que des bruits de forum, Elle aurait dû en faire moins! :mrgreen: mais chuuuut!
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haddock
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Re: Pour vous messieurs.

Message par haddock »

Hein ? :-)

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dreamer
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Re: Pour vous messieurs.

Message par dreamer »

Jihelge a écrit :
Patience a écrit :
Jihelge a écrit :Pour certaines on se demande pourquoi elles portent un soutien gorge. Mais diantre que tout cela est mignon.
:mdr: perso je me suis demandé si c'est le sport qui fait rapetisser les seins , parce qu'alors j'eusse du en faire plus :mrgreen:
et d'après ce que j'ai lu, mais ce ne sont que des bruits de forum, Elle aurait dû en faire moins! :mrgreen: mais chuuuut!
Bah tant que ces mandarines ne deviennent pas des cerises ........................ :-)
Dans la vie, tu as deux choix le matin :
- soit tu te recouches pour poursuivre ton rêve
- soit tu te lèves pour le réaliser ...

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Message par elle »

:fou: Du sport, moi? Z'êtes malades! :mdr: :mdr: :mdr:

Banon
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Re: Pour vous messieurs.

Message par Banon »

Pour se garder en forme, il est important de faire du sport, sinon, au moins, un peu d’exercices. J'en ai un à vous proposer.

Commencez par vous étendre sur une surface confortable, où vous avez plein d'espace de chaque côté de vous.

Avec un sac de patates de 5 livres dans chaque main, étendez vos bras de chaque côté et tenez-les aussi longtemps que vous pouvez. Essayez de tenir une minute complète, puis relaxez.

À chaque jour, vous trouverez que vous pouvez tenir cette position un peu plus longtemps.
Après une couple de semaines, changez pour des sacs de 10 livres. Ensuite essayez avec des sacs de 50 livres et graduellement, vous pourrez ensuite lever des sacs de 100 livres à chaque bras et les tenir ainsi pendant une minute complète.. (Je suis rendu à ce niveau.)


Lorsque vous vous sentirez confortable à ce niveau, mettez une patate dans chaque sac....

:mdr:

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Jihelge
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Re: Pour vous messieurs.

Message par Jihelge »

:mdr: :mdr: :mdr: :tiptop: Bien la chute Banon !! :mdr: :mdr:
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meusiotte5
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Re: Pour vous messieurs.

Message par meusiotte5 »

:mdr: :mdr: :mdr:
Pis alors, merci pour le conseil, il est du genre que je suis capable de suivre au moins deux jours !

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Re: Pour vous messieurs.

Message par per »

Jolie Cléopâtre; reviens à Brest nom de .......... !!! :hissy:

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Re: Pour vous messieurs.

Message par jazzygirlqc »

!rigoler! Banon, je suis pliée de rire ! In bonne...tout à fait mon genre d'exercice ! :gymtonic :mdr: :tiptop:

Là dessus, m'en vé voir mon cardio...histoire de savoir combien de temps peut encore tenir ma patate !!! !siffle! :yep2:

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